Запеченный картофель в духовке диетический рецепт

В течение очень долгого времени картофель был безжалостно вычеркнут из списка разрешенных продуктов для похудения. Его нельзя было есть ни в каком виде, ввиду содержания большего количества быстрых углеводов, переизбыток которых вызывает лишний вес. Но сегодня много чего поменялось в сфере диетологии, в том числе и по отношению к картофелю. Если вы придерживаетесь правильного питания, то главное правило — это умеренность во всем.

Диетический картофель фри

Морковь натираем на крупной терке, лук мелко режем. Картофель режем на тонкие ломтики. Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками.

Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетическая картошка в духовке 3. Приготовил : Bestpovar.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Этот вариант картофеля я готовлю достаточно давно, лет 10 точно, с тех самых пор, как впервые увидела рецепт в какой-то передаче. Картофель получается вкусным, ароматным, с хрустящей корочкой снаружи и очень мягким внутри.

Похожие статьи

• Драники из картофеля с фаршем рецепт пошагово в духовке
• Говядина в духовке в вине рецепты
• Как приготовить дома чипсы из картофеля в микроволновке рецепты
• Фаршированные перец в духовке рецепт