![Минтай с морковью и луком на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал Сочный минтай в кляре на сковороде — быстро, вкусно и полезно](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-30834-1240x827.jpg)
Филе минтая на сковороде — ТОП 10 лучших рецептов жареной и тушеной рыбы
Автор: Юлия Сабинова. Обновлено Замороженный минтай можно без проблем купить круглый год в магазине, поэтому многих заинтересует, как быстро и вкусно можно приготовить эту рыбу под любой гарнир на обед или ужин.
![Жареный минтай на сковороде - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда с рыбой и морепродуктами Как жарить минтай на сковородке](https://cdn.tveda.ru/thumbs/923/923174a933e139d7caf37e6175d946d1/4860f895a5f25316154034818fc976a1.jpg)
![Филе минтая на сковороде с хрустящей корочкой – пошаговый рецепт приготовления с фото Рецепт минтая на сковороде](https://hot-recept.ru/wp-content/uploads/2021/09/0-mintay-na-skovorode-s-lukom.jpg)
![Как приготовить минтая? Рецепт жареного минтая. Как жарить минтай на сковородке](https://kedem.ru/photo/recipe/2023/11/mintaj-garenyj-v-klyare-na-skovorode-01.jpg)
![Минтай в кляре: пошаговый рецепт Минтай жареный в муке на сковороде (сочный и с хрустящей корочкой)](https://cdn.tveda.ru/thumbs/8da/8da2837714aba951f015470261032132/9c8ed3b3a9d9a0ff37e3b887f7c4e228.png)
![Филе минтая на сковороде – ТОП 10 лучших рецептов (с фото) Два рецепта жареного минтая: филе в панировке и кусочки рыбы в муке](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/glavnoe-14-680x270.jpg)
![Жареный минтай на сковороде - 10 вкусных рецептов приготовления с пошаговыми фото Минтай жареный с луком](https://img.povar.ru/mobile/f6/a4/59/5a/mintai_na_skovorode-694146.jpg)
![Минтай жареный в муке на сковоро Жареный минтай на сковороде](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/67592.jpg)
![Жареный минтай на сковороде – рецепты приготовления Минтай на сковороде](https://finecooking.ru/images/recipe/zharenyj-mintaj/photo/960w.jpg)
![Минтай в кляре на сковороде - пошаговый рецепт с фото Минтай на сковороде со сметаной и чесноком](https://img.povar.ru/mobile/66/ec/b5/63/mintai_jarenii_s_lukom-104057.jpg)
![Минтай на сковороде - пошаговый рецепт с фото на crystal-tanki.ru Минтай с морковью и луком на сковороде](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2014/08/kak-pravilno-pozharit-mintaj-na-skovorode8.jpg)
![Как пожарить минтай на сковороде - пошаговый рецепт Жареный минтай тушеный с овощами на сковороде](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/147/147976/recipe_d270ffb7-5250-42f0-ac73-43ed2734c088.jpg)
Наталья Калнина. На сковороду наливаем растительное масло и плотно кладем рыбу, обжариваем до легкого золотистого цвета с двух сторон. Заливаем рыбу соусом, посыпаем зеленью, закрываем крышкой и тушим все вместе на медленном огне минут 5 - 6.
![Жареный минтай пошаговый рецепт Пошаговый рецепт приготовления](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2016/04/fried-pollack_01.jpg)
![Жареный минтай тушеный с овощами на сковороде, рецепты с фото Вариант 2. Минтай в кляре - новый рецепт с пошаговыми фото](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/1-2-15-330x200.jpg)
![Жареный минтай на сковороде — секреты приготовления Как вкусно пожарить минтай на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565072.jpg)
![Как пожарить минтай на сковороде - пошаговый рецепт Ингредиенты](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/09/20210921_123311-scaled.jpg)
![Минтай жареный с луком - пошаговый рецепт с фото на crystal-tanki.ru Состав / Ингредиенты:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/458/big_457565.jpg)
![Рецепт минтая на сковороде с луком с видео и фото пошагово | Меню недели Приготовление блюда по шагам:](https://i.ytimg.com/vi/aAv2RvDh_g4/maxresdefault.jpg)
![Пошаговое приготовление жареного минтая на сковороде, рецепт с фото:](https://img.povar.ru/mobile/f2/10/b3/fc/mintai_jarenii_s_lukom-104066.jpg)
![Как приготовить минтай на сковороде](https://i.ytimg.com/vi/cCBnfQ8fvHM/maxresdefault.jpg)
![Омлет с брокколи - вкусные рецепты на сковороде, в духовке](https://ivkusnoiprosto.ru/wp-content/uploads/2017/04/zharenyj_mintaj.jpg)
![Филе минтая, жаренное на сковороде](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzE5ODkwL3N0ZXBzL3lDRFVNVS5KUEc.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://i.ytimg.com/vi/QIKNYpgRmSc/sddefault.jpg)
Жареный минтай
Минтай — одна из недорогих сортов рыб, которую может себе позволить каждый. Сегодня я хочу вам предложить сделать самый простой и быстрый рецепт — минтай в кляре на сковороде. Рецепт под силу каждому, справится даже ребенок.
![Филе минтая на сковороде с хрустящей корочкой](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20220628/b8e98b77.jpg)
![](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/03/Mintai-s-ovoshchami-v-duhovke-04.jpg)
![](https://cookingman.ru/media/k2/items/cache/cf4d07138ccd7b2e00d844e525c2ae86_XL.jpg)
![](https://i0.wp.com/maminapechka.ru/wp-content/uploads/2013/04/cvb.jpg?fit=530,800&ssl=1)
![](https://images.kot-obzhora.ru/544_mintaj_v_tomatnom_souse_na_skovorode_1_187b1e3856.webp)