![Растяжение связок — симптомы и признаки, реабилитация и восстановление после лечения Отечность ног: причины и современные методы лечения отека ног](https://runners.com.ua/wp-content/uploads/2021/11/chto-delat-esli-podvernul-nogu.jpg)
Боль в голеностопном суставе: что делать, куда обратиться за помощью?
Каждому знакома ситуация: шёл по ровной дороге, и нога попала в едва заметную ямку — стопа выворачивается в сторону и ногу пронзает резкая боль в голеностопном суставе. Последствия подвернутой ноги приходятся наголеностопный сустав и расположенные рядом ткани. В результате можно получить растяжение, надрыв, разрыв связок, вывих ноги и даже перелом костей. Мы рекомендуем сразу обратиться к травматологу-ортопеду. Но если такой возможности нет, сохраняйте инструкцию:. При сохраняющейся боли с усилением при попытке наступить на ногу необходимо оказать первую помощь до того, как попадёте на приём к травматологу-ортопеду:.
![Если подвернули ногу: лечение, первая помощь и советы при вывихе стопы Вывих пальца на руке: причины, симптомы, методы лечения и реабилитации](http://i.badm.pro/u/56/643c6836fd11e3b53cbb9df3284aaa/-/1.jpg)
![Как вести себя, если подвернули ногу? | OSTeam Лечение вывихов](https://s6.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/tild3333-3735-4338-b831-643432613062__woman-3061123_1920.jpg)
![Вывих - причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения Вывих ноги у ребенка](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/stepeni_rastyazheniya_golenostopnogo_sustava.jpg)
![Отёк голеностопного сустава: причины, лечение отека в Москве Как действовать, если подвернули ногу: советы эксперта и методы лечения](https://www.audiomed.ru/upload/iblock/e52/cy1t04hujooqbl3bcj35wlf2hhec75qb/palets_na_noge.png)
![Боль в голеностопном суставе: что делать, куда обратиться за помощью? - Центр доктора Бубновского Вывих у собаки](https://ortomedica.ua/photos/shares/голеностоп.jpg)
![Вывих голеностопа: симптомы, лечение, профилактика Вывих голеностопа](https://three-sisters.imgix.net/media/pages/blog/vosstanovlenie-i-reabilitacija-posle-travmy-kolena/288326843-1687770068/img_7167.webp?auto=compress,format&w=600)
![Вывихи и переломы Вывих стопы](https://unimedplus.ru/upload/resize_cache/iblock/648/400_300_1/648d5c00a5c6bf26dce60cb2da159974.jpg)
![Отечность ног: причины и современные методы лечения отека ног :: Блог ИВР Вывихи костей стопы](https://ortho-rudenko.com.ua/images/bolezni/travmi-golenostopa.jpg)
![Вывих у собаки: виды, симптомы, лечение, восстановление Разрыв связок голеностопного сустава: массаж](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/07/041.jpg)
Отёк голеностопного сустава
Подворачивание ноги — распространенная травма, особенно среди спортсменов и активных людей. Она может возникать в результате неудачного шага, падения или другого внешнего воздействия. Чтобы оказать своевременную помощь, важно быстро и правильно определить характер травмы. Если вы обнаружите у себя один или несколько из перечисленных признаков, важно прекратить нагрузку на ногу и обратиться за медицинской помощью. При получении травмы вроде вывиха или подворота ноги, определенные симптомы проявляются почти мгновенно.
![Вывихи, растяжения, разрыв связок: симптомы, лечение, операции Причины травматизации.](https://24health.by/wp-content/uploads/2020/08/отек-при-вывихе.jpg)
![Лечение вывихов пальцев из суставов на руке в Клинике «Константа» в Ярославле Симптомы вывиха голеностопа](https://medicus.spb.ru/images/bolyachki/otek.jpg)
![Вывих стопы: лечение и профилактика | CMC Hospital Причины вывиха пальца на руке](https://osteopat.center/images/artrit.png)
![Вывих голеностопного сустава | Спорт-Мед Симптомы вывиха пальца руки](https://osteopat.center/images/travma.png)
![Вывих стопы – причины, симптомы, диагностика и лечение | «Будь Здоров» Причины нарушения](https://klinikabudzdorov.ru/upload/iblock/20c/Vyvikh-kolennogo-sustava.jpg)
Небольшие отеки ног знакомы, наверное, каждому: к концу дня немного опухают стопы, остается чуть более глубокий след от носков. Часто они появляются после статической нагрузки и носят временный характер. Например, после длительного перелета в самолете, продолжительного пребывания в положении сидя или стоя на ногах.
![Вывих стопы: симптомы, лечение, профилактика Вывихи и переломы](https://images.prom.ua/897713264_897713264.jpg?PIMAGE_ID=897713264)
![Лечение вывихов, растяжений, разрывов связок](https://topzdrav.ru/files/uploads/kartinki/vivih.jpg)
![Как вести себя, если подвернули ногу?](https://onkosimfer.ru/blog/wp-content/uploads/upala-i-podvernula-nogu-chto-delat-y058mtc6.webp)
![Последствия травм ноги](https://osteohondrozu.net/upload/iblock/95c/95c5f435c8ce0416ba45eee6fd91ffc2.jpg)
![Вывих стопы: лечение и профилактика](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/07/00_3-800x600.jpg)
![](https://klinikabudzdorov.ru/upload/iblock/f6b/vyvih_stopy.jpg)
![](https://s2.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/tild3830-3135-4765-b936-623531643162__960-960x540.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/03/1770955365_0:0:3068:2048_1280x0_80_0_0_fd33356b094f4e705e56633b83910c8a.jpg)