Лечимся вкусно! Рецепты и рекомендации ведущих диетологов (fb2)
Итак, салат с кальмарами «Находка» готовится быстро и просто. Конечно, некоторые люди скажут, что не любят морских гадов , но кальмар в этой закуске очень уместно сочетается со всеми ингредиентами, придавая блюду нотки пикантности. Первым делом отправьте отвариваться яйца. Пока они готовятся, откройте банку с кальмарами, слейте воду, а тушки морских обитателей нарежьте произвольными кусочками. Сильно не мельчите, морепродукт должен хорошо «читаться» в закуске. Кстати, если вы располагаете свободным временем, то замените консервированные кальмары свежеморожеными тушками.
Любая хозяйка знает, что продукты, приготовленные в домашних условиях, вкуснее и полезнее купленных в магазине. Натуральное сливочное масло, рассыпчатый творог, густая сметана, полезный кефир и йогурт и изумительный домашний сыр — все это можно приготовить самостоятельно. Сливочное масло в домашних условиях Сырье для получения сливочного масла Оборудование для приготовления домашнего масла Технология приготовления масла Разновидности масла.
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Кальмар является ценным морепродуктом, который рекомендуется включать в меню людей любого возраста. Нежное мясо, содержащее в своем составе белок, витамины B, C, E, PP и полиненасыщенные жирные кислоты полезно даже детям. Кальмары легко усваиваются, не вызывая ощущения тяжести, способствуют активизации обмена веществ, работы сердца и желудка. Содержание статьи В чем заключается польза кальмаров Может ли употребление кальмаров нанести вред организму.
Похожие статьи
- Сделать кормушку для птиц из подручных - Как сделать кормушку для птиц своими руками, используя жест
- Крабовый салат с рисом классический пошаговый - Быстрые рецепты завтрака в мультиварке
- Легкие салаты для правильного питания
- Модные луки весна 2024 с платьями фото - Модные тенденции сезона весна-лето 2024: одежда в стиле 80