В летний сезон многие хозяйки готовят из клубники разные десерты, варят компоты и варенья. Мы же предлагаем дополнить этот список еще и полезными клубничными смузи. Рассказываем 20 самых вкусных рецептов!
Смузи из клубники с бананом и киви
В этот рецепт смузи также добавляется творог, хотя он практически не чувствуется. Это позволяет накормить творогом тех, кто его не ест, например детей, которые зачастую отказываются от полезного продукта. Итак, приступим к процессу приготовления клубничного смузи. Для приготовления смузи нам понадобится клубника. Я использовала свежую клубнику, но можно взять и замороженную, причем размораживать ее не обязательно.
Лето — сезон фруктовых смузи, которые можно пить на завтрак, а также использовать в качестве перекуса. Если добавить в готовый смузи несколько кубиков льда, он превращается в прохладительный напиток, который прекрасно освежает в жару. Сегодня готовим смузи с главной героиней летних десертов — клубникой, с добавлением банана и голубики. Фрукты вымыть, очистить от листьев и кожуры и нарезать крупными кусками.
Банан и киви почистить, нарезать произвольными кусочками. Читай также: ТОП-5 рецептов смузи. В чашу блендера сложить фрукты и замороженную клубнику. Добавить йогурт и жидкий мед. Читай также: Смузи поднимают настроение.