3 рецепта для малышей с детским мясным пюре
Именно пюре является первым блюдом, что пробуют наши малыши и становится любимым еще на много лет. Все мамы знают, что для дальнейшего здоровья малыша, очень важны три первых года жизни, а именно первый. Если сейчас питание вашего ребенка будет правильным, то есть полезным, сбалансированным и вкусным, то в дальнейшем практически исключена будет расположенность к излишнему весу и заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Обычно к 6 месяцам ребенку уже не достает в грудном молоке ценных питательных свойств, и любящие мамы начинают прикармливать их разными пюре. Определить, какое именно пюре понравиться больше всего малышу, достаточно трудно. Поэтому выбирая первое вкусовое ощущение, помните, что овощное пюре легче усваивается, хорошо нормализует стул и гораздо реже является аллергеном, хотя фруктовое, конечно, слаще, следовательно, и вкуснее.
Мясо и рыба: рецепты пюре для грудничков
Со временем ваш малыш растет, начинает проявлять больше активности, а значит, и тратит больше энергии. Из-за этого ему просто необходимо получать с пищей больше калорий. С этой целью после грудного молока, первым, что начинает есть малыш является детское овощное пюре — рецепт которого будет описан ниже. Оно даёт ребёнку первые представления о вкусах и также необходимое количество калорий, пюре адаптирует пищеварительную систему к более плотной пище и развивает жевание.
Как правило, детям начинают давать твердую пищу в возрасте месяцев. Хотя до годовалого возраста самым главным источником питательных веществ для малышей остается грудное молоко или молочные смеси, твердая пища из цельных продуктов даст дополнительные питательные элементы. Многие родители предпочитают самостоятельно готовить детское питание, так как они берут для этого только свежие ингредиенты и точно знают, что в питании не будет вредных добавок и консервантов. До тех пор, пока ребенку не исполнится 8 месяцев, фрукты должны проходить термическую обработку. Исключение составляют бананы и авокадо, так как они мягкие сами по себе, и их можно просто раздавить вилкой.
