Котлеты на пару в мультиварке рецепт пошагово

Ленивые голубцы

Вместо брокколи можно взять стручковую фасоль или спаржу. Если вам не нравится вкус корицы, замените ее молотым кардамоном или мускатным орехом. Я взяла фарш из магазинных митболов, хорош он тем, что в нем уже есть все нужные специи. Но вкус у наших митболов будет совершенно другим — к фаршу мы добавим натертый цукини или кабачок, а внутрь.

Котлеты на пару

Котлеты на пару в мультиварке - это диетическое блюдо, которое подойдет любому члену семьи, как самому маленькому ее представителю, так и мамам -папам, бабушкам и дедушкам. Никакого холестирина, только полезный и вкусный продукт. А готовить котлеты на пару с помощью мультиварки - проще простого!

Куриные котлеты на пару
Жареные котлеты в мультиварке
Котлеты на пару в мультиварке
Спагетти Болоньезе
Как приготовить паровые котлеты в мультиварке
Куриные котлеты в на пару в мультиварке
Вкусные котлеты на пару, как приготовить в мультиварке, рецепт #рецепты для мультиварки
Котлеты на пару в мультиварке
Диетические и очень полезные рыбные котлеты на пару. Пошаговый рецепт
Котлеты паровые в мультиварке «Панасоник»
Котлеты в мультиварке рецепт на пару
Котлеты в мультиварке
Паровые котлеты в мультиварке
Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд
Рыбные котлеты на пару в мультиварке

Котлеты необязательно делать из филе, можно срезать мясо с бедер или голеней, но в этом случае котлеты получатся жирнее. Режем мясо полосками и пропускаем один раз через мясорубку. Добавляем яйцо, измельченный лук на мясорубке или мелко нарубленный , соль, немного черного молотого перца и панировочные сухари. Вместо сухарей загустить фарш можно мукой. Смешиваем все компоненты до вязкой рыхлой массы и затем отбиваем, чтобы размягчить мясные волокна и придать фаршу однородность. Накрываем, даем постоять минут десять.

Пошаговая инструкция
Пошаговое приготовление
Сезонное меню
Диетические рыбные котлеты на пару в мультиварке
Пищевая ценность порции
Как приготовить диетические котлеты в пароварке
Похожие рецепты
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Как приготовить котлеты на пару в мультиварке
Ингредиенты:
Как приготовить?
Ингредиенты:
Ингредиенты для «Куриные котлеты в мультиварке»:
Ингредиенты
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Я убрала томатную пасту из рецепта, хотела получить совсем легкий вариант детских котлет. Получилось очень вкусно, котлетки нежные. Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке

Говяжьи котлеты на пару
Овощные котлеты на пару в мультиварке: рецепт с фото
Говяжьи котлеты на пару: рецепт с фотографиями

Похожие статьи